Ali Haydar TEKE

VOLEYBOLDA TEMEL EĞİTİM Voleybol eğitimine nerden başlanmalı, nasıl ilerlemeli veya ilerleme hızımız ne olmalıdır. Her yaş döneminde kazanılması gereken beceriler vardır. Bilmemiz gereken ilk şey voleybol için hangi yaş aralığında hangi becerileri sporcularımıza kazandırmalıyız. Bu becerilerin anlatımı çok detaylı olmakla birlikte sizlere özetle bahsetmeye çalışacağım. Voleybola başlama yaşı 7-9 yaş aralığı kabul edilmektedir. 7-9 yaş döneminde amacımız sporcuyu voleybol ile tanıştırmak ve voleybolu sevdirmenin yanında belirlediğimiz amaçlar doğrultusunda beceriler kazandırmak olmalıdır. Bu dönem amaçlarımızı birkaç başlıkta şöyle sıralayabiliriz; *Atma ve Yakalama becerisi *Temel Voleybol Duruşları *Balonlu voleybol oyunları ile hareketlilik kazanma *Saha içersinde kayma adımları ile yer değiştirme *Parmak pas ve Manşet temel teknikleri Sıraladığımız bu becerileri iki kişi karşılıklı şeklinde yaptırabilmekteyiz. Bu dönemin en faydalı becerileri topu karş...

Kulüpler Yıldız Kızlar Kategorisinde Fenerbahçe'yi mağlup eden Bahçelievler Belediyesi ile Galatasaray'ı mağlup eden Ilbank final oynamaya hak kazandı

İyi bir Voleybol Antrenörü nasıl olmalıdır? ·         Müsabakalarda sporcular hocanın söylediğinin yarısını duyar,duyduğunun yarısını anlar,anladıklarının da yarısını uygular.O yüzden molada kısa öze ve anlaşılır söylemler kullanılmalıdır. ·         Takım pasörüne inisiyatif verilmelidir. ·         Oyuncular takım çalışmasından daha çok bireysel olarak çalıştırılmalıdır. ·         Çalıştırıcı ve Coach aynı kişi olmalıdır. ·         Maçtan önce motivasyon artırıcı konuşmalar yapılmalıdır. ·         Maç öncesi ısınma, antrenmanda daha önceden çalışılmış olmalıdır.Isınmanın son birkaç dakikasında bireysel ısınma yapılmalıdır. ·         Isınmada hoca takımın başında olmalıdır. Bu durum takıma güven verir. ·    ...

Liselerarası Genç Kız A Türkiye Şampiyonluğu'nu İstanbul Acıbadem Anadolu Lisesi kazandı.

* Liselerarası Genç A Kızlar Türkiye Şampiyonası'nda, Başkent Ünv. AL. ile Acıbadem (Doğa) AL.Türkiye Şampiyonluğu için finalde karşı karşıya gelecekler. * Liselerarası Genç A Erkekler Türkiye Şampiyonası'nda, Bostancı AL. ile Yaşam M.Okyanus Lisesi Türkiye Şampiyonluğu için finalde karşı karşıya gelecekler.

VOLEYBOLDA OYUNCU MEVKİ VE GÖREVLERİ Voleybolda oyuncu özellikleri ve karakterleri mevkiye göre farklılık göstermektedir.Her mevkinin gerektirdikleri ve o mevki oyuncusunun fiziksel özellikleri farklıdır. PASÖR Voleybol oyunun ilk dönemlerinde, pasörlerin hücum oyuncularına top atmaktan başka görevi yoktu diyebiliriz.Voleybolda savunma,blok ve hücum varyasyonlarının çoğalması ile birlikte pasöründe yerine getirmesi gereken görevleri çoğaldı.Günümüz pasörlerinin blok gereksinimlerinin çoğalması sebebi ile eskiye oranla daha uzun olması tercih edilir. Ayrıca pasörler diğer oyunculara nazaran daha hareketli,çevik,anında karar verebilen ve yeri geldiğinde hücum yapabilen oyunculardır.Pasörler 5-1 oyun sisteminde ön hatta oldukları pozisyonlarda 2 numarada,arka hatta oldukları pozisyonlarda ise 1 numarada savunma yaparlar. PASÖR ÇAPRAZI  5-1 oyun sisteminde pasörün çapraz oyuncusu olarak oynayan oyunculardır. Smaçörlerin arasından pas yeteneği en iyi olan oyunculardan t...